Introduction
Dans une maison bien isolée, la ventilation n'est plus une option : c'est une nécessité. Une isolation thermique performante rend le bâtiment étanche à l'air, ce qui impose un renouvellement mécanique de l'air intérieur. C'est le rôle de la VMC (Ventilation Mécanique Contrôlée).
Mais faut-il opter pour une VMC simple flux ou double flux ? Ce guide compare les deux technologies pour vous aider à faire le bon choix.
Fonctionnement de la VMC simple flux
La VMC simple flux est le système de ventilation le plus répandu en France. Son principe est simple : extraire l'air vicié des pièces humides.
Principe de fonctionnement
- Un moteur central aspire l'air via des bouches d'extraction
- Bouches d'extraction dans cuisine, salle de bain, WC
- Entrées d'air au niveau des fenêtres (grilles)
- Évacuation en toiture ou en façade
Caractéristiques techniques
| Paramètre | Valeur |
|---|---|
| Débit moyen | 150-300 m³/h |
| Consommation | 30-50 W |
| Niveau sonore | 35-45 dB |
| Coût équipement | 400€ - 800€ |
| Coût installation | 800€ - 1 500€ |
Types de simple flux
Autoréglable : débit constant quelle que soit l'humidité
- Moins chère
- Moins efficace en gestion de l'humidité
Hygroréglable (hygro A ou hygro B) : débit adapté à l'humidité
- Plus économe en énergie
- Meilleure gestion de l'humidité
- Recommandée pour les maisons modernes
Avantages
- ✅ Coût d'installation faible
- ✅ Installation simple
- ✅ Maintenance minimale
- ✅ Consommation électrique réduite
Inconvénients
- ❌ Pas de récupération de chaleur
- ❌ Air entrant froid en hiver
- ❌ Courants d'air aux entrées
- ❌ Filtration limitée de l'air
💡 La VMC simple flux reste le standard minimum imposé par la réglementation, mais elle n'est pas optimale pour les maisons bien isolées.
Fonctionnement de la VMC double flux
La VMC double flux représente l'évolution technologique majeure en matière de ventilation. Elle récupère la chaleur de l'air extrait pour préchauffer l'air entrant.
Principe de fonctionnement
- Deux circuits d'air : extraction + insufflation
- Échangeur thermique : transfère la chaleur sans mélanger les flux
- Filtration de l'air entrant (G4 + F7)
- Récupération de 70 à 95% de la chaleur
Caractéristiques techniques
| Paramètre | Valeur |
|---|---|
| Débit moyen | 150-350 m³/h |
| Rendement échangeur | 70-95% |
| Consommation | 80-150 W |
| Niveau sonore | 25-35 dB |
| Coût équipement | 2 500€ - 5 000€ |
| Coût installation | 2 000€ - 4 000€ |
Composants principaux
- Centrale double flux : moteurs + échangeur + filtres
- Réseau de gaines : insufflation + extraction
- Bouches de soufflage : chambres, séjour
- Bouches d'extraction : cuisine, salle de bain, WC
- Bypass : court-circuite l'échangeur en été
Avantages
- ✅ Récupération 70-95% de la chaleur
- ✅ Air entrant préchauffé (confort)
- ✅ Filtration efficace (pollen, poussières)
- ✅ Pas de courants d'air froid
- ✅ Économies de chauffage significatives
Inconvénients
- ❌ Coût d'installation élevé
- ❌ Installation plus complexe (gaines)
- ❌ Maintenance régulière (filtres)
- ❌ Consommation électrique supérieure
🎯 La VMC double flux est le standard recommandé pour les maisons RT2020 et les rénovations avec ITE.
Récupération thermique : la différence clé
La récupération de chaleur est l'avantage majeur de la double flux.
Simple flux : 0% de récupération
L'air neuf entre directement par les grilles de fenêtres :
- Air extérieur à 0°C → entre à 0°C
- Maison à 20°C → température chute localement
- Chauffage compense la perte
Impact énergétique : 15-25% de la consommation de chauffage est liée au renouvellement d'air.
Double flux : 80-95% de récupération
L'échangeur transfère la chaleur de l'air extrait vers l'air entrant :
- Air extérieur à 0°C → préchauffé à 16-18°C
- Confort immédiat
- Chauffage économisé
Calcul d'économie :
Maison 150m², simple flux :
- Pertes ventilation : ~3 000 kWh/an → 600€
Maison 150m², double flux (rendement 85%) :
- Pertes ventilation : ~450 kWh/an → 90€
- Économie : 510€/an
ROI de la double flux
| Paramètre | Valeur |
|---|---|
| Surcoût installation | 3 500€ |
| Économie annuelle | 450€ |
| Surcoût électricité | +100€/an |
| Économie nette | 350€/an |
| Amortissement | 10 ans |
💡 La double flux + ITE = combo gagnant. L'isolation réduit les besoins, la VMC évite les pertes par renouvellement d'air.
Qualité de l'air intérieur
VMC simple flux
- Air entrant : non filtré (grilles ouvertes sur l'extérieur)
- Polluants : pollen, particules fines, NOx pénètrent librement
- Humidité : régulation limitée (hygro B meilleure)
- Recommandation : correcte pour zones peu polluées
VMC double flux
- Air entrant : filtré (G4 préfiltre + F7 ou F9 filtre fin)
- Efficacité : 90-99% des pollens et particules retenus
- Humidité : régulation possible (hygrostat intégré)
- Bypass été : rafraîchissement nocturne gratuit
Pour les personnes sensibles
Si vous souffrez d'allergies ou d'asthme, la VMC double flux offre une vraie différence :
- Réduction des symptômes allergiques
- Air pur en continu
- Environnement contrôlé
🎯 La VMC double flux est obligatoire si vous ou vos proches souffrez d'allergies respiratoires.
Consommation énergétique
Électricité des ventilateurs
| Type | Consommation | Coût annuel |
|---|---|---|
| Simple flux | 35 W × 8 760h = 307 kWh | 70€ |
| Double flux | 120 W × 8 760h = 1 051 kWh | 240€ |
| Différence | +744 kWh | +170€ |
Bilan global (électricité + chauffage)
| Type | Élec. VMC | Pertes chauffage | Total |
|---|---|---|---|
| Simple flux | 70€ | 600€ | 670€ |
| Double flux | 240€ | 90€ | 330€ |
| Économie | - | - | 340€/an |
La VMC double flux consomme plus d'électricité mais génère des économies nettes grâce à la récupération de chaleur.
Coûts d'installation détaillés
VMC simple flux
| Poste | Fourchette |
|---|---|
| Centrale hygroréglable | 300€ - 600€ |
| Bouches extraction (4) | 100€ - 200€ |
| Gaines extraction | 150€ - 300€ |
| Pose électricien | 400€ - 800€ |
| Total TTC | 950€ - 1 900€ |
VMC double flux
| Poste | Fourchette |
|---|---|
| Centrale double flux | 2 000€ - 4 500€ |
| Réseau gaines (insufflation + extraction) | 600€ - 1 200€ |
| Bouches soufflage + extraction (8-10) | 300€ - 600€ |
| Pose (plus technique) | 1 500€ - 2 500€ |
| Total TTC | 4 400€ - 8 800€ |
Aides disponibles
La VMC double flux seule n'est pas éligible à MaPrimeRénov'. Cependant, dans le cadre d'une rénovation globale (ITE + PAC + VMC), elle peut être intégrée au bouquet de travaux financés.
Maintenance et durée de vie
VMC simple flux
- Nettoyage gaines : 1x/an (DIY possible)
- Remplacement bouches : tous les 10 ans
- Durée de vie moteur : 15-20 ans
- Coût maintenance : ~50€/an
VMC double flux
- Remplacement filtres G4 : 3-4x/an (40€ × 4 = 160€)
- Remplacement filtre F7 : 1-2x/an (80€)
- Nettoyage échangeur : 1x/5 ans (150€)
- Contrôle professionnel : 1x/an (150€)
- Durée de vie : 15-20 ans
- Coût maintenance : ~350€/an
💡 La double flux nécessite un entretien régulier mais les économies générées compensent largement ce surcoût.
Cas d'usage et recommandations
Simple flux adaptée si :
- Maison ancienne peu isolée
- Budget très limité
- Zone rurale peu polluée
- Rénovation légère sans ITE
- Ventilation d'appoint (cave, garage)
Double flux OBLIGATOIRE si :
- Maison RT2020 ou BBC
- Rénovation avec ITE ou PAC
- Zone urbaine (pollution)
- Allergies ou asthme
- Recherche de performance énergétique
- Confort prioritaire
La combinaison REABIL
Notre recommandation pour une maison performante :
ITE + PAC air/eau + VMC double flux
Cette combinaison offre :
- Isolation optimale (ITE)
- Chauffage efficace (PAC COP 4)
- Air pur et tempéré (VMC DF)
- Économies 70-80% vs avant
- Confort été comme hiver
