Introduction
Le plancher bas (au-dessus de cave, garage ou vide sanitaire) est responsable de 7 à 10% des déperditions thermiques d'une maison. L'isolation de ce poste est rapide, peu coûteuse et très efficace. En Île-de-France, où de nombreuses maisons disposent d'un sous-sol, d'un garage ou d'un vide sanitaire, c'est un chantier prioritaire pour améliorer le confort au quotidien.
Le bénéfice le plus immédiatement perceptible est la suppression de la sensation de sol froid : fini les pieds glacés en hiver, même sans chaussettes ! Le gain thermique se traduit aussi par une réduction de 7 à 10% de la facture de chauffage.
Techniques selon la configuration
Cave ou garage accessible (cas le plus fréquent)
C'est le cas le plus simple et le plus courant en Île-de-France. L'isolant est fixé sous le plancher, au plafond de la cave ou du garage.
Deux techniques principales :
| Technique | Description | Épaisseur | R obtenu |
|---|---|---|---|
| Panneaux rigides collés/chevillés | Polyuréthane ou polystyrène extrudé fixé mécaniquement | 8-12 cm | R = 3,5-5,5 |
| Flocage (projection) | Laine de roche projetée mécaniquement | 10-15 cm | R = 3-4,5 |
Panneaux rigides : finition propre, résistance aux chocs, idéal pour un garage utilisé régulièrement. Le polyuréthane offre la meilleure performance à faible épaisseur (λ = 0,022 W/m.K).
Flocage : technique la plus rapide et économique. La laine de roche est projetée sur l'ensemble du plafond en une demi-journée, couvrant parfaitement les canalisations et les irrégularités du support. Aspect brut mais très performant.
Vide sanitaire accessible
Si le vide sanitaire est accessible (hauteur > 60 cm), nos techniciens interviennent en rampant pour fixer des panneaux rigides sous le plancher ou projeter de la mousse polyuréthane. Le chantier est plus technique mais les résultats sont identiques.
Vide sanitaire inaccessible
Pour les vides sanitaires inaccessibles (hauteur < 60 cm), nous utilisons la technique d'insufflation : des billes de polystyrène ou de la ouate de cellulose sont injectées par des orifices percés dans le mur de soubassement. Cette méthode permet de traiter des zones autrement impossibles à isoler.
Terre-plein (sur dallage)
Solution la plus complexe : l'isolant est posé par-dessus le sol existant avec une chape par-dessus. Cela rehausse le niveau du sol de 8 à 15 cm, ce qui impacte les ouvertures de portes et les marches. À réserver aux rénovations lourdes.
Prix indicatifs 2026 en Île-de-France
| Configuration | Prix TTC (€/m²) | Durée chantier |
|---|---|---|
| Flocage sous plancher (cave) | 25-40€ | 1 journée |
| Panneaux PU collés (cave) | 35-55€ | 1-2 jours |
| Vide sanitaire accessible | 40-65€ | 1-2 jours |
| Vide sanitaire insufflation | 30-50€ | 1 journée |
| Terre-plein (par-dessus) | 50-80€ | 3-5 jours |
Budget type pour une maison
Pour une maison de 80 m² au sol avec cave accessible :
- Flocage : 2 000 à 3 200 € TTC avant aides
- Panneaux rigides : 2 800 à 4 400 € TTC avant aides
Aides financières
| Aide | Montant estimé (80 m²) |
|---|---|
| MaPrimeRénov' (Bleu) | 1 600€ |
| Prime CEE | 640 à 1 200€ |
| TVA 5,5% | Incluse |
| Reste à charge | 200 à 1 400€ |
🎯 L'isolation du plancher bas est souvent le chantier avec le meilleur ratio coût/confort. Le reste à charge peut être quasi nul pour les ménages modestes.
Pourquoi associer isolation plancher + combles ?
L'isolation du plancher bas et des combles forment le duo « enveloppe horizontale » de votre maison. Ensemble, ils représentent jusqu'à 40% des déperditions. Les réaliser simultanément permet :
- Un gain DPE plus important (+1 à 2 classes)
- Une meilleure éligibilité aux aides (bouquet de travaux)
- Un seul interlocuteur et une seule mobilisation de chantier
